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就这样过了片刻后，众人也纷纷的回到屋里继续休息去了。</p>

石屋内。</p>

“今晚你就别睡了”</p>

说着老叶头从怀中掏出两本黑色小册扔给周凉继续道：“一本是基础的体术，还有一本身法，你连续跨境很可能会导致根基不稳，晚上就练这些吧”</p>

周凉随后接住两本小册看去，册上通体漆黑打开后密密麻麻的图画遍布着到处都是，旁边几行娟秀的小字注释着。</p>

“爷爷你写字这么好看吗？”</p>

“不！那是我孙女写的！”</p>

“？？？”</p>

周凉满脸呆滞的说道：“我是男的啊...而且我第一次看这两个黑册啊...而且...我字不是这样的啊...”</p>

老叶头仿佛有些不耐烦道：“没说你！快去练吧！”</p>

随后老叶头想起什么似的又突然说道：“对了，初入锻力后你应该拥有四百赫的力，所以别在屋内练了，去外面吧”</p>

“赫？爷爷，那是什么啊？”</p>

“是灵修用来衡量力的标准，一赫就相当于一公斤，只不过改变下说法而已”</p>

闻言周凉似懂非懂的点了点头，披上大衣便推门走出。</p>

屋外寒风瑟瑟，大雪纷飞落下。</p>

周凉就在旁边的雪堆上蹲着，打开了第一本小册。</p>

第一页上写这四个大字“基础体术”往后翻去，就见册上出现了几行小字：伏虎拳，爆步，焚烧。</p>

“伏虎拳和爆步看字面意思我倒多少能明白点，这焚烧是什么意思啊？”</p>

心头想着周凉就直接翻到了最后一页准备看去。</p>

突然石屋门开启，黝黑的铁锅就飞了出来把周凉整个人都砸在雪堆里。</p>

门边老叶头瞪着眼睛看向铁锅下的周凉道：“一页一页的看！”</p>

随后又关上了石门。</p>

“......”</p>

周凉就这么趴在铁锅下，从头开始翻到第一页看去。</p>

伏虎拳！</p>

刚打开就见第一页上出来了一排小人。</p>

小人挥舞着双拳，拳势凶凶的舞动着。</p>

再往后翻去，就见小人突然改变画风，瞠目眺牙的剧烈加快攻势，隐约间虎虎生威，有猛虎下山之意！</p>

周凉看的有些沉迷，站起身子也模仿着册上的姿势。</p>

但终究只是依葫芦画瓢，不管练了多少遍都只觉得无法发力，软绵绵的。</p>

人家画上小人打的是伏虎拳，而此时周凉打的就像绵羊拳。</p>

周凉无奈的看着册上娟秀小写的注释，上面写道：神清气沉、立点在脚、紧于腰脊。</p>

这是调整重心放在双交，稳于腰间脊背的意思吗？</p>

周凉疑惑的想着，一边把这句话铭记在心开始打起伏虎拳来。</p>

果然随着重心的下沉，挥拳间逐渐生起拳风，再配上周凉龇牙咧嘴的表情！</p>

就内味儿了！</p>

但是终究感觉到哪里还是有一丝不顺畅。</p>

周凉又反复尝试数次，他终于发现问题的所在！</p>

册上的伏虎拳只是用来打给观看，学习的人。</p>

并不是真正实战中的打法。</p>

而刚才周凉一直在幻想着有人和他对打，这种实战打法，那肯定是练不出来的！</p>

更何况每个人都有不同的风格，并不一定要跟着册上所画的形式。</p>

伏虎拳内招式种种，如横长，推掌，钻拳等等等。</p>

改变想法后的周凉跑到银色古树下，开始进行自由发挥起来。</p>

效果显而易见，拳风逐渐有虎虎生威之色，精气长而坚固。</p>

双手时而像虎爪，时而像虎齿，时而像虎尾！</p>

之后周凉又开始尝试假如转跨带力，气力合一。</p>

慢慢的沉入其中。</p>

不知过去多久，周凉忽然醒悟过来，看着古树上自己留下的拳印，满脸歉意的向古树鞠躬道歉！</p>

然后周凉又拿起小册继续往后翻去。</p>

“爆步，气聚脚底，爆裂而出”</p>

“呵呵...”</p>

周凉惆怅了。</p>