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陈晨干呕了许久，有气无力的站起身，郁闷道：“我见宁钰习练这玩意儿的时候，也没有摇头晃脑啊。”

王大爷咧嘴笑道：“教你的功法，哪能跟他一样。”

陈晨略微迟疑，指了指自己，“那我练起来，能比宁钰厉害？”

“宁钰？”王大爷猛一摆袖，“他啊，毫无剑道资质，就是个屁，哪能跟你比啊，简直是萤火之光欲比皓月，不及万一！”

陈晨低眉想了一会儿，冷笑道：“不错！若非他早先学了打狗棍法，哪能整日里按着我打。待我武道大成，宁钰，看我怎么收拾他！”

“对了，还有那什么......金刚不坏呢。”

“金刚什么？”王大爷捏着下巴，皱眉思索，这二傻子说的是啥玩意儿啊。

陈晨忽而一愣，睁大双眼，咬牙切齿道：“糟老头子，你前两天还跟我说，这金刚不坏是你压箱底的功法，不是骗我的吧？”

王大爷连连摆手，尴尬道：

“压箱底嘛，压着压着......就跑到箱子底下去了，竟是差些忘了。不过，方才啊，你这么一说我就想起来了，金刚不坏是吧......习此功法自远古传承至今，过于强横，之足以横扫世间，乃天下无敌之道。可惜啊，因其修行起来，过于艰苦，非大毅者不可成，这才几近断绝。放眼如今之天下，也唯有我手里，有最后功法孤本残卷。”

陈晨瞧王大爷说的这般厉害，心底大喜，忙问道：“那孤本呢？”

王大爷左右看了看，指了指卧在地上的大黄狗，“它给吃了。”

“......”

陈晨与大黄狗四目相对，皆是一脸懵逼。

“小子，莫要灰心。”王大爷咧嘴一笑，身子忽而前倾，语气低沉，做足了高人姿态“那孤本我早已看过，今日便要传授与你！我且问你，可有大毅力否？”

陈晨大喜过望，小鸡啄米似的连连点头，“有，有，我有！”

“看好了！”

王大爷浑浊的目光猛然迸发锐利剑芒，他一声冷哼，腾身而起，一脚踏出激起阵阵涟漪，两手向前平推，身子猛然下坠，口中低吼，“哈！”

扎了个极为标准的马步。

陈晨胸中积郁，似有千言万语要说，憋了良久，伸出颤抖的手，指着正在辛苦扎马步的王大爷，“这，就是你说的，远古传承至今，非大毅力不可修习，天下无敌的，金刚不坏！？”

王大爷似乎觉得有些草率，连忙道：“还没完！看好了，小子！”

说着，他仿似被一阵罡风笼罩，破烂衣裳猎猎作响，身上渐渐凝聚了成千上万道晶莹白光。

然后，他狠狠的蹲下，又站起，再蹲下，再站起。

足足做了二十余个深蹲，这才提气合脚，呼气沉掌，斜睨着僵在远处的陈子期，低声道：“切记，每日坚持一个时辰，不足三年，我保你，天下无敌！”

陈子期以手覆面，不忍直视，“这他妈不就是扎马步，加个深蹲？真当我傻子呢！”

王大爷下意识‘嗯’了一声，回过神来，摇头道：

“小了，格局小了，你听我跟你吹，呸......你听我跟你说，大道虽有三千，却是殊途同归，无数人走到尽头后，就会发觉，实则大道至简，并不繁琐。往往越高深的那条道，就是最简单的踏步而出。”

“就像这样，”王大爷又扎了个马步，苦口婆心解释道：“单凭踏步而出还不够，顶多让你领先万万人，若是要做到天下无敌的话，还需多多磐实根基，就像这样。”